Heartfulness HR – hållbart arbetsliv och inre balans genom hjärtcentrerad utveckling

Heartfulness HR stöttar både individer och organisationer genom HR-konsultation, Vedic Art-kurser, yin yoga, tibetansk faceliftmassage och EFT för att skapa hållbar hälsa, ökat välmående och ett mer balanserat arbetsliv.

Kontakta oss

Om Heartfulness HR

Praktiskt och affärsnära HR-stöd för små företag som vill växa tryggt. 

Heartfulness HR erbjuder konsulttjänster inom HR med fokus på hållbara, hälsofrämjande arbetsplatser. 

Vårat populära HR-abonnemang ger dig möjlighet att ha tillgång till professionellt HR-stöd genom flexibla abonnemangslösningar.
 


Om oss

Våra hjärtcentrerade tjänster

Heartfulness HR erbjuder HR-konsulttjänster som stärker både ledning och medarbetare genom hållbara arbetssätt och god arbetsmiljö. Vi skapar helhetlig utveckling genom Vedic Art-kurser, yin yoga, tibetansk faceliftmassage och EFT för ökat välbefinnande och inre balans.

  • HR-konsultation och coachning
  • Vedic Art kurs
  • Yin yoga och EFT
Alla tjänster

Våra tjänster hos Heartfulness HR och hälsa

HR-konsult

Som HR-konsult stöttar Heartfulness HR och hälsa både små och medelstora verksamheter som vill skapa hållbara, hjärtnära arbetsplatser. Tjänsten passar dig som är chef, ledare, egenföretagare eller HR-ansvarig och som söker ett personligt bollplank inom HR, arbetsmiljö och ledarskap.

  • Individuella konsultationer (på plats eller online)
  • Stöd vid rekrytering, introduktion och offboarding
  • Workshops för chefer och arbetsgrupper
  • Policy- och rutingenomgång med hjärtbaserat fokus

Vedic Art

Vedic Art hos Heartfulness HR och hälsa är skapande utan prestation, där du i lugn takt får utforska färg, form och intuition. Denna kursform passar både dig som aldrig målat förut och dig som vill fördjupa din kreativa process i en trygg och hjärtcentrerad miljö.

  • Individuella skapandestunder
  • Kurser i liten grupp
  • Helgworkshops med fördjupning
  • Kreativa inslag i retreat- och företagsdagar

Yin yoga

Yin yoga fokuserar på stillhet, närvaro och djup återhämtning för kropp och nervsystem. Klassen passar alla nivåer, särskilt dig som känner dig stressad, stel eller längtar efter en lugnare yogapraktik där du hinner känna in kroppens signaler.

  • Individuella yin yoga-sessioner
  • Veckovisa gruppklasser
  • Temakvällar för återhämtning och vila
  • Yin yoga som del av företags- eller personaldag

Tibetansk faceliftmassage

Tibetansk faceliftmassage är en varsam, avslappnande ansiktsbehandling som stimulerar cirkulation och ger inre ro. Den lämpar sig för dig som vill kombinera yttre omsorg med djup avslappning, minska spänningar i ansikte och käkar och skapa en lugn stund bara för dig.

  • Individuella behandlingssessioner
  • Serier om flera behandlingar för fördjupad effekt
  • Presentkort för gåva till någon du bryr dig om

EFT instruktör (Emotional Freedom Techniques)

Som EFT instruktör erbjuder Heartfulness HR och hälsa vägledning i att använda mjuk knackning på akupunkturpunkter för att lugna nervsystemet och släppa känslomässig stress. Metoden passar dig som vill arbeta varsamt med oro, stress, gamla mönster eller prestationskrav.

  • Individuella EFT-sessioner (på plats eller online)
  • Grundkurs i EFT för privat bruk
  • Workshops för grupper och arbetsplatser
  • Stöd att skapa egen daglig EFT-rutin

Vill du boka tid eller har du frågor om HR-konsult, Vedic Art, yin yoga, Tibetansk faceliftmassage eller EFT instruktör? Du är varmt välkommen att boka en session eller kurs, eller att ställa frågor via vårt kontaktformulär eller e‑post. Tillsammans hittar vi ett upplägg som passar just dig eller din verksamhet.

Kundrecensioner

"Jag anlitade Heartfulness HR som HR-konsult och fick tydlig, varm och professionell guidning som verkligen hjälpte både mig och mitt team att utvecklas."

Maria Jacobsson

"Jag anlitade Heartfulness HR som HR-konsult och fick tydlig, varm och professionell guidning som verkligen hjälpte både mig och mitt team att utvecklas."

Sven Bengtsson

"Jag anlitade Heartfulness HR som HR-konsult och fick tydlig, varm och professionell guidning som verkligen hjälpte både mig och mitt team att utvecklas."

Peter Johansson

Kontakter

Välkommen att höra av dig till Heartfulness HR!

Heartfulness HR

Skeppsbron 2, 111 30 Stockholm

070-231111X

@facebooksida